爱好网球运动和打过网球的各位朋友，你们可能从来没有见过拄着拐杖上场的网球运动员吧!我昨天就拄着拐杖打网球了!
我喜欢网球运动的时间不是很长。准确地说我是2M年4月1日才握拍上场的，当时学打网球的动机很明确、也很简单——健身减肥。
搞行政工作的同仁常说：什么都是共产党的，只有身体是自己的。人要“奔五”了，从生命抛物线来看，曲线走向肯定从顶峰缓慢向下滑落。我也不例外，
当时，172厘米的身高，体重78公斤，腰围也接近100厘米了，已是“大腹便便”的畸型体态，这些都是男人亚健康的表现。成年人的正常体态：身高减100厘
米，再乘2是标准体重；腰围不能超过90厘米。我记得我国著名的保健专家洪绍光先生说过一句话：“皮带越长，寿命越走短”。看来的确要健身瘦身了。大
家都认为健康的体魄是搞好工作的前提条件之一；身体健康也是减轻社会负担，提高自身生活质量的必备条件。因此，我抱着试试看的心态走进了网球场。
真正喜欢上网球运动是受教练和球友们的影响。潜江中学的体育教师黄传义老师是我的网球启蒙教练，他年龄比我大三岁，经常现身说法，他说：打网
球的确可以瘦身。他是教田径的，八年前腰围体重都超标，打网球后，体重、体态就标准了。wwW.330011.COm他还说：网球是非对抗运动，速度可慢可快，运动量可大可小，全
由运动者自己掌控，网球运动适应我们这类中年人等等。已有一定球龄的几位球友，他们的体验与黄老师说的是一样的。我仔仔细细观察，无论是国际、国内
网球赛场，还是我所目睹的坚持打网球的这些球友．其体态还真都比较标准。 我这人无论干什么事，只要是认准了的做起来都比较认真、执着，打网球也
是这样。这一年多来，晚上下班后，我的时间一般是平分给“两网”。即只要晚上不开会，我都会挤出一个多小时时间去打打网球，留下一个多小时间写点东
西、打点一下我的博客。有时就是接待应酬、陪客陪餐晚了一点，我也要赶到球场补上一课；有时下点小雨，我也拉着黄老师陪我休雨运动。
就我个人感受而言，我认为网球运动还真是其乐无穷的。无论工作多累，心中的事多烦，只要到了网球场上将球拍一挥舞，几个回合的大力度击球，几趟
来回奔跑，几声大声喝喊，加之大汗一出，什么劳累和烦恼都会被挥洒至九霄云外。 我认为从事行政工作的人，尤其是像我们这类工作繁忙到“白加黑、五加
二”的人，还是应该劳逸结合。只要条件许可，建议你可以参加一点较为剧烈的体育运动，他能让人在剧烈的运动中去发泄调节情绪，去燃烧多余的脂肪。当
然这都只能因人而异，有的人天生好静，参加舒缓的运动或于点别的什么，也可达到健身养神、调整心态之功效。
可能是我学得认真，也可能是我坚持得较好，也可能是我还有点悟性，学打网球一年多，教练和球友们都说我球技提高较快。现在我可与黄老师和老资格
的球友们对阵打比赛了，偶尔还能胜出几局。这也可能是黄老师和球友们在鼓励我。不过我出差时，在向其他网球教练学习时，他们都认为我是打了三年以
上的业余球员。看来我打休闲健身球的球技还过得去。 一年多过去了，打网球的目的和健身之功效也达到了。我现在的体重减了
8公斤，只有70公斤了；腰围减了10厘米，只有87厘米了，原来一年几次的感冒也很少光顾我了。
这次遭遇车祸(2M7年9月)脚被轧断后，我没有躺下休息一天，拖着打着石膏的脚，拄着拐杖坚持上班。这并非是我十分高尚，特别有事业心，而是工作
上的事你无法推托，加之本人是一个闲不住的命，又不喜欢给人添麻烦，更不喜欢向病痛示弱，感觉上班比呆在家中更舒坦。但半个月没有进网球场了．我十
分渴望能挥拍上阵，杀它一个痛快。 进到网场，找来老搭档黄老师，我左手技着拐杖，右手捏拍，成“金鸡独立”
状，一瘸一拐上阵了o这时的打球绝对找不到昔日的奔跑扣杀、挥洒自如的感觉，只能是黄老师喂球到点，我挥拍击球。黄老师喂的球稍偏一点，我大多时只
能望球兴叹了，当然破脚瘸腿，借助拐杖偶尔也救起几个球，但这要费很大的气力。球场上十来分钟的运动就搞得人大汗淋漓，气喘吁吁。休息一会后我又上
场了。 我这时打球，既是想寻找球场上的快感，也是想磨硕自己的意志、体验人生。此时，我想到了这次上海残奥运动会上的这些运动员，他们能上场参赛该
是多么不容易啊。借此，我希望全社会都应该给残疾人更多、更大的关爱.
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